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2017年2月16日 (木)

関節と頭を柔らかく…

昨日はよく眠れた気がします。

久しぶりにヨガをしてリフレッシュ。
血の巡りをよくして身体をほぐして…

インストラクターさんによると、ヨガの権威の話として、
「意思は関節に宿る」のだそう。
だから、凝り固まった考え方ばかりしていると関節が硬くなるし、
逆に関節を柔らかくすることは、柔軟な思考に影響する、と。

最近マネージャーからも「骨と筋肉と神経は三位一体」
なんて話を聴いたばかりで、
やっぱり身体も心も一つ、それが一人の人間に同居しているわけだから、
どちらも労わってやらないとバランスが崩れるっていうこと。

そのためには自分を知る、向き合うことが大事なんだな。
うむ。


さて今日はナレーション収録でした。
反省点もあるし課題もあるし、まだまだこんな年齢でも修行の途中。
諸大先輩方が常々「この仕事に終わりはない」と
おっしゃっていたのを思い出します。

でもだからこそやりがいがあるし、完成した作品を観るのは嬉しいな。

子どもの頃から、みんなで一つのことを作り上げる面白さを感じていて、
そんなことがずっと出来たらと、つまり仕事に出来たらいいなと
思っていました。
今こうして、番組やイベント、映像作品など、
声の表現者として、ものづくりの現場に携われていることを、
改めてとても幸せに思います。


よーし。
なんだかまたメキメキやる気が出てきたぞ。
頑張ろうo(^▽^)o




ある日の湘南の空。

こんな景色を見て精神を癒すことも大切だな。
うむ。

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